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Q1：トリガーポイント療法ってなに？ |
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トリガーポイント（以下 「ＴＰ」） とは、直訳すると「引き金の点」つまり、痛みのもとになっている点のこと。様々な筋肉の中から痛みに関係している筋肉を割り出し、その筋肉の中にある一般的に「コリ」と言われているものの中のＴＰの部分を見つけ、それを手指や鍼によって直接刺激することにより、痛みの軽減・除去をはかります。それが、トリガーポイント療法です。整形外科ではこのTPに注射をすることもあります。
近年、TPを刺激することで、自己免疫力がアップするという研究結果も出ています。TPがあるであろう罹患筋を割り出しTPを見つけ、手技（または鍼）で刺激すると、「う〜、きく〜っ」、「う〜、そこそこ」というような感覚になります。いわゆる、「悪いところを触られている感じ」 がして、「痛いけど気持ちいい」のです。
ここが、ちまたで人気のリラクゼーションマッサージと痛みがとれるＴＰ療法との違いです。「痛いけど気持ちいい」 感覚を一度体感していただければ、わかると思います。百聞は一見（一感？）に如かず、です。 |
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Q2：リラクゼーションってどんなことするの？ |
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トリガーポイント療法をベースにしたリラクゼーション手技を使います。基本的に全身をまんべんなく、くまなく ほぐしますが、特に気になる部位があれば遠慮なく申し出てください。感覚としては、クイックマッサージに行くときのような疲れの状態の時に、リラックスする（気持ちよくなる）ことを目的としています。
優しくほぐされるのが好きな人向けの手技です。ですから、基本的に痛いことはいたしません。特に痛みはないが体がだるい、重い、疲れたと感じるときに、体の変調が起こる前に、定期的な体のお手入れに、ご利用いただければと思います。 |
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Q3：訪問鍼灸とは？ |
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小さなお子様がいて思うように外出が出来ない方や妊婦の方、筋力低下や痛みが強く、歩行困難な方、介護を受けておられる方のお宅へ訪問し施術いたします。また、筋力トレーニングが必要と判断した場合、施術後にその方にあったトレーニング方法を提案させていただきます。（トレーニングは痛みを軽減後に行ないますので、ムリヤリ動かすことはありません） |
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Q4：「はり」って痛いんでしょ？ |
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多くの方から、このような質問をよく受けます。「はり」というと縫い針や注射針を想像されて、「刺すと痛い」と思われてはいませんか？しかし、鍼灸の「はり」は、”針”ではなく縫い針よりずっとずっと細い”鍼”なのです。その細い鍼を鍼管という筒に入れ、鍼の頭（この場合の頭とは体から離れている方の鍼の先端）をポンと叩くことで、注射と違い、一瞬で刺入しますので、痛みはありません。
（神経を避けて刺入しますので、一般的に想像されるような痛みはありません。）
ただ、鍼をもう少し深く刺し進めていくと、筋肉がピクンと一瞬収縮したり、ズーンと重いような、またはだるいような感覚になります。これは 「鍼のひびき」 と言われるものです。トリガーポイント療法では特にこれを重視します。なぜなら、この「鍼のひびき」は、より効果のある証拠なのです。
ただ、人の痛みの感覚には個人差がありますので、患者さんの中には、これを痛いとお感じになる方もいらっしゃいます。当院では心地よく施術を受けていただくために、当然のことですが、個人によって鍼の太さや本数などで、施術方法に変化を与えます。不快な感覚があれば、遠慮なくどんどんおっしゃってください。 |
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Q5：使い捨て鍼 |
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| エチレンオキサイドガス滅菌済使い捨て鍼を使用しています。使用前は全て密封包装されていて、使用後は廃棄しますので感染などの心配はありません。 |
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Q6：血は出ない？ |
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| 体には大小無数の血管が張り巡らされていますので、ごくまれに出血、内出血を起こすことがあります。しかし、解剖学に基づいた施術を行ないますので、大きな血管に刺すことはありません。もし出血しても毛細血管に刺した程度なので、縫い針で刺した時より少量です。また、出血を確認したらすぐに止血しますので、大事にいたることはありません。 |
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Q7：お灸って熱くない？火傷しない？痕が残らない？ |
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当院の灸は、皮膚に直接もぐさを置かない灸頭鍼や棒灸などの間接灸（温灸）ですので、熱くなく体に傷が付きません。
灸頭鍼・・・刺した鍼の頭にもぐさをつけ、輻射熱によって温めます。
棒灸・・・棒状になったもぐさを写真のように専用の容器にいれ、体から2〜5cmほど離した状態でツボや治療ポイントに熱を伝えるお灸です。やけどすることはなく、ふんわり体の中から温まります。
もぐさは落ちないようになっていますので、ご安心下さい。 |
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Q8：お灸のにおいって服や体にしみつくと聞いたんですが、本当ですか？ |
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本当です。確かに長時間お灸の煙の中にいるとかなりしみつきます。タバコの煙と同じ感覚です。しかし、換気をしながらの施術ですし、短時間ですので、他人にはほとんど気付かれない程度です。でも、ご本人は帰りの道々が気になるようです。そんな方のために当院では「煙・におい」の少ないお灸をご用意していますので気になる方は施術前におっしゃって下さい。
これでもう、帰りの電車や、スーパーでの人ごみも安心ですね！
ちょっと豆知識：もぐさの香りは精神を落ち着かせるアロマテラピー効果があるんですよ! (^^) |
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